Az 5 antistressz mozdulat a Niában - Workshop Szekszárdon Brezina Kingával
márc. 29., Szo
|Fitt anyuka boldog baba klub terme
Szeretettel várunk egy olyan táncos, jókedvű workshopon, ahol a Nia 52 mozdulatából azzal az öttel fogunk foglalkozni, amelyek pillanatok alatt képesek elűzni a stresszt, ezáltal csillapítani az idegrendszert, sőt, őszinte mosolyt varázsolni az arcunkra.
Idő és helyszín
2025. márc. 29. 14:00 – 17:00
Fitt anyuka boldog baba klub terme, Szekszárd, Ybl Miklós u. 1, 7100 Magyarország
Az eseményről
Az 5 antistressz mozdulat a Niában - Workshop Brezina Kingával
Szeretettel várunk egy olyan táncos, jókedvű workshopon, ahol a Nia 52 mozdulatából azzal az öttel fogunk foglalkozni, amelyek pillanatok alatt képesek elűzni a stresszt, ezáltal csillapítani az idegrendszert, sőt, őszinte mosolyt varázsolni az arcunkra.
Tudjuk, hogy a tánc orvosság, gyakorlatilag mindent gyógyít, gyere és tapasztald meg, hogy mi történik, hogyan ismerheted fel, tudatosíthatod nem csak azt, amikor már megjelenik a stressz a testedben, hanem, hogy mi történik, amikor ezeket az érzeteket kicseréled jó élménnyel - azaz, jó testi, szomatikus emléket hozol létre, és ezt hívod elő, amikor szükséged van rá.
A workshopot Brezina Kinga Magyarország egyetlen Nia trénere tartja, a részvétel semmilyen előképzettséget nem igényel.
Mit hozz magaddal: kíváncsiságot, kényelmes ruhát, amiben könnyen mozogsz és szívesen táncolsz, egy kistörölközőt és a barátnődet.
A műhely két részből áll: