Sacred Spark: Két Napforduló Között - Nia mesteróra

Február 1-én félúton a téli és a tavaszi napforduló között szeretettel várlak egy télközepi, a belső szikránkat ünneplő Nia mesterórán. Ez az az időszak, amikor a test a figyelmét a finom pontosságra viszi.

A Sacred Spark: Két Napforduló között ezt az átmeneti minőséget vizsgálja a mozgás nyelvén, a Nia szomatikus rendszerén keresztül. A fókusz nem az „újrakezdésen”, hanem azon a belső impulzuson van, amely lassan, de következetesen állít bennünket irányba.

A mesteróra fókusza a belső szikra mozgásbeli megjelenése a Nia élmény megélésén keresztül. Az óra az átmenetekre helyezi a hangsúlyt, megmutatja, hogyan lehet a „még-nem” állapotokat mozgásban tartani. A hangsúly nem a tempón, hanem a minőségen és az időzítésen van: mikor indul a mozdulat, mikor áll meg és mikor válik tiszta szándékká.

A Sacred Spark: Két Napforduló között nem ünnepi rituálé és nem motivációs óra. Ez egy figyelemmel teli, testközpontú találkozás azzal, ami már mozdul, de még nem kér lendületet.