Az 5 antistressz mozdulat a Niában - Workshop Veszprémben Brezina Kingával
Sat, 01 Mar
|ActiCity Veszprém
Szeretettel várunk egy olyan táncos, jókedvű workshopon, ahol a Nia 52 mozdulatából azzal az öttel fogunk foglalkozni, amelyek pillanatok alatt képesek elűzni a stresszt, ezáltal csillapítani az idegrendszert, sőt, őszinte mosolyt varázsolni az arcunkra.
Time & Location
01 Mar 2025, 15:00 – 18:00
ActiCity Veszprém, Veszprém, Hóvirág u. 1, 8200 Magyarország
About the event
Az 5 antistressz mozdulat a Niában - Workshop Brezina Kingával
Szeretettel várunk egy olyan táncos, jókedvű workshopon, ahol a Nia 52 mozdulatából azzal az öttel fogunk foglalkozni, amelyek pillanatok alatt képesek elűzni a stresszt, ezáltal csillapítani az idegrendszert, sőt, őszinte mosolyt varázsolni az arcunkra.
Tudjuk, hogy a tánc orvosság, gyakorlatilag mindent gyógyít, gyere és tapasztald meg, hogy mi történik, hogyan ismerheted fel, tudatosíthatod nem csak azt, amikor már megjelenik a stressz a testedben, hanem, hogy mi történik, amikor ezeket az érzeteket kicseréled jó élménnyel - azaz, jó testi, szomatikus emléket hozol létre, és ezt hívod elő, amikor szükséged van rá.
A workshopot Brezina Kinga Magyarország egyetlen Nia trénere tartja, a részvétel semmilyen előképzettséget nem igényel.
Mit hozz magaddal: kíváncsiságot, kényelmes ruhát, amiben könnyen mozogsz és szívesen táncolsz, egy kistörölközőt és a barátnődet.
A műhely két részből áll: