Sacred Spark: Két Napforduló Között - Nia mesteróra

Február 1-én, félúton a téli és a tavaszi napforduló között, szeretettel várlak egy telihold alatti, télközepi, a belső szikránkat szépen ünneplő Nia mesterórára.

Ez az óra a tél és a tavasz közötti átmeneti minőséget vizsgálja a mozgás nyelvén, a Nia szomatikus rendszerén keresztül. A fókusz nem az „újrakezdésen”, hanem azon a belső impulzuson van, amely a legsötétebb hetek elmúltával mozdul meg bennünk, épp ezért az óra szándéka az, hogy a belső szikránkat tudjuk megtestesíteni a Nia élmény megélésén keresztül.

Az óra erre az átmenetre helyezi a hangsúlyt, megmutatja, hogy hogyan lehetséges a „még-nem” állapotokat mozgásban tartani. A hangsúly nem a tempón, hanem a minőségen és az időzítésen van: mikor indul a mozdulat, mikor áll meg és mikor válik tiszta szándékká.

Ez a Nia Plusz óra egy figyelemmel teli, testközpontú találkozás mindazzal, ami már mozdul benned, de még mindig nem lendületetre van szüksége, hanem pusztán odafigyelésre.

Az órát élőben streamelem, Zoomon,…